Dopamin je jedan od ”hormona sreće” pored serotonina, oksitocina i endorfina. Dopamin se naziva i molekulom motivacije jer je zaslužan za povećanje motivacije i fokusa. On utiče na mnoge funkcije u mozgu, a najviše utiče na san, raspoloženje, pamćenje i sposobnost da se fokusiramo.
Dopamin nam pruža i osećaj zadovoljstva kada ispunimo neki cilj ili završimo neki posao.
Kada organizmu fali dopamin, tada se javljaju simptomi kao što su umor, nedostatak motivacije, problem sa spavanjem i buđenjem, koncentracijom, i pamćenjem. Jedan od simptoma manjka dopamina može da bude i povećana želja za šećerom i kofeinom, što šteti organizmu i dovodi do raznih tegoba kao što su glavobolje, gojaznost, problemi sa varenjem itd…
Ovi simptomi mogu biti pokazatelj i drugih uzroka i zato savetujemo da posetite lekara i proverite šta može biti uzrok tegoba koje vas muče.
Kako prirodnim putem povećati lučenje dopamina?
Zdravlje creva značajno je za celokupno zdravlje imuniteta. Upravo je odgovarajuća ishrana, po testu intolerancije, važna za ravnotežu svih sistema kao i hormona.Jedite hranu bogatu tirozinom, aminokiselinom koja podstiče prozivodnju dopamina, to su bademi, avokado, banane, zeleno povrće, zeleni čaj, kurkuma, ginko biloba.Vežbajte, šetajte i slušajte muziku koja će vas pokrenuti da zaplešete. Kada se aktivira deo mozga zadužen za aktivnost i kreativnost, dopamin počinje da se luči. Uživajte u onome što volite.Jedan od načina da normalizujemo nivo hormona u organizmu jeste i vraćanje organizma u stanje ravnoteže uz pomoć kvantne medicine. Uz pomoć kvantne medicine tragamo za uzrokom tegoba i delujemo preventivno pre nego što bolest nastupi. Putem biorezonantne terapije ćelije vraćamo u svoj energetski balans, a samim tim i ceo organizam.Tajna uspeha kvantne medicine je u kombinovanju znanja i metoda klasične medicine sa drevnim metodama lečenja i najsavremenijim dostignućima kvantne fizike.
Cilj je da se uspostavi ravnoteža svih važnih procesa u organizmu i pojača njegova odbrambena snaga.
Stojimo vam na raspolaganju za dodatne informacije i zakazivanje pregleda:
+381 11 324-3397
+381 69 339-1382
info@holistic.co.rs
Posted in Korisni tekstovi