Limfna drenaža: Tajna našeg zdravlja

Limfni sistem predstavlja mrežu tkiva i organa koji pomažu u otklanjanju toksina i štetnih materija iz organizma i pomaže bolji protok hranljivih materija.  Zdrav limfni sistem predstavlja glavni ključ zdravog tela.

Koji su simptomi zakrčenog limfnog sistema?

  • Otečenost nogu
  • Umor
  • Zadržavanje vode
  • Svrab kože
  • Višak kilograma, celulit
  • Otečeni zglobovi
  • Pad imuniteta, alergije
  • Otečenost grudi
  • Suva koža
  • Glavobolje
  • Dijareja, konstipacija

Koji su najčešći uzroci zakrčenja limfnog sistema?

  1. Stres je jedan od glavnih uzroka 80% bolesti i on blokira limfni sistem.
  2. Neravnoteža digestivnog trakta. Kvalitet funkcije creva je ključ za protok limfe, detoksikaciju, ravnotežu celog organizma i imunitet.
  3. Nedostatak joda predstavlja čest uzrok zakrčenja limfe. Jod smanjuje posledice toksina i podržava limfni sistem na ćelijskom nivou.

Kako poboljšati zdravlje limfnog sistema?

  1. Joga. Promena poza i dovoljno ostajanje u svakoj asani poboljšava tok limfe.joga limfna drenaza
  2. Hodanje. Pokrenite telo i pospešite rad pluća a samim tim i protok limfe.
  3. Podignite noge na zid. Lezite i podignite noge uz zid kako biste poboljšali protok limfe u nogama. To će vam pomoći da eliminišete toksine iz tela i pospešiće san.
  4. Limfna drenaža. Jedan od najdelotvornijih i najefikasnijih načina za zdravu funkciju limfnog sistema.
  5. Tuširanje naizmenično toplom i hladnom vodosuvo-cetkanjem.
  6. Suvo četkanje kože.
  7. Duboko disanje. Istežite se i dišite duboko. Vizualizirajte kako čistite i hranite ćelije. Na taj način pomažete izbacivanju toksina.
  8. Jedite zdravo, hranite se po testu intolerancije
  9. Dehidratacija je jedan od glavnih uzoraka zapušenja limfnog sistema. Unosite dovoljno tečnosti u toku dana.

Savremeni način života, stres, višak kilograma, dugo sedenje, nepravilna ishrana opterećuju naš organizam. Posledice toga mogu da budu nataloženi toksini u organizmu, povećanje masnih naslaga, oticanje i loša cirkulacija nogu, zadnjice, stomaka, celulit i proširene vene.
Ovo olakšavamo limfnom drenažom, koja podstiče razgradnju celulita i prokrvljenost tkiva. Limfna drenaža pozitivno deluje na naš organizam jer poboljšava prenos hranljivih materija i izbacivanje toksina i viška tečnosti iz organizma.

Limfnu drenažu preporučujemo za detoksikaciju organizma, povećanje imuniteta, smanjenje otoka, gubitak viška kilograma, celulita i otklanjanje nadutosti.

LIMFNA DRENAŽA U ORDINACIJI HOLISTIC

RUČNA LIMFNA DRENAŽA CELOG TELA – 3.000 DINARA

PARCIJALNA LIMFNA DRENAŽA – 2.000

AKCIJA NA PAKET OD 5 TRETMANA

NA SVAKI PETI TRETMAN, ŠESTI DOBIJATE GRATIS

Pozovite nas za više informacija:  +381 11 324 3397, +381 69 339-1382

Posted in Korisni tekstovi